「ハグのことスペイン語で何ですか？」の声かけに、女性のご利用者様、手を挙げてハッキリした声で「アブラッソ❣️」…
ご利用者様、ダンスタイムにはアブラッソで軽やかに踊ってらっしゃいました。
ちづるです。
今日はケニーさんと私…スタッフの皆様5人、見学に来られていた地域包括支援センターの方も加わってのタンゴセラピーとなりました。
★ご挨拶
今日は、スタッフの方も一緒に自己紹介。その後アブラッソ(ハグ)でご挨拶…スタッフの方とのアブラッソには、ご利用者様もちょっと照れ笑いでした。
★ストレッチ
いっぱい吸って、声を出しながら息を吐いて深呼吸。肩回しは左→右手→両方の順に、数字の1〜8を書いて回しました。同じ向きに書くのは簡単でしたが、鏡文字は難しかった！です。体をひねったり、脇を伸ばしたり、足をストレッチしたり、準備はバッチリです。
★手タンゴ♬
お隣同士で手をつなぎ、お互いの温もりをゆっくり感じました。手を握ったり広げたり、した後、カウントと音楽にも合わせて行いました。手だけでなく、足も前後に動かしたら、ダンスを踊っているよう♬…最後は足を上げて手も上へ、決めポーズのようでした。
★リズムに合わて
まずは、スロー、スローとクイッククイック、のリズムをたっぷり手拍子を練習…次にこの２つのリズムを合わせて、クイック、クイック、スロー……
音楽に合わせて行うと、男性の利用者様がこちらに向けて手を伸ばされたので、すかさず、ハイタッチ🤚🤚これをきっかけに、スタッフの皆様にも加わっていただき、音楽に合わせて、そこここで笑顔のハイタッチ❗️このリズムで大きな一体感のうねりができました。
★デモタイム
ケニー＆ちづるでデモタイム♬
Organito de la tarde by Carlos Di Sarli
ピアノの音色が美しい曲でデモ♬この間に水分補給と休憩ができました。
★ステップタイム
まずは、前半と後半チームに分けて、皆で手をつないで行いました。
前半チームは、右足左足に体重移動をした後、体重を移動した足にフリーの足を閉じる動作を行い、音楽に合わせました。
後半チームは、リズムに合わせて足踏みしました👣リズムの時に手で行ったクイッククイックスローを足踏みでもチャレンジしました。
準備ができたところで、ご利用者様をリードしてダンスタイム♬スタッフの方も音楽に合わせて一緒に歩きました。
★タンゴセラピー体操
「一緒に立ってやってみませんか？」
2人の女性が立位での体操にチャレンジ！
ケニーさん両手に花となりました💐
★感想より
⚫︎スタッフの男性〜「夏バテだったけど、タンゴセラピーに参加したら、癒されました。疲れてお休みもらおうかと思ってたけれど、元気が出てきました。」
⚫︎初めてデイサービスを利用、初めてタンゴセラピーの女性のご利用者さまは、初めて尽くしで不安いっぱい…タンゴセラピーに参加、アブラッソすると笑顔が出ていました。スタッフの方が感想を聞いたら「途中で帰らなくてよかった！」嬉し涙を流されていたそうです。
●スタッフの方から、「タンゴセラピーに出られるように、日程を帰られた利用者さまもいらっしゃるんですよ」とのことでした。
活動プログラム
・挨拶
・深呼吸、ストレッチ、(ケニーさん)
・手タンゴ(ちづる)
・リズム体操(ちづる)
・ダンスデモ(ケニー&ちづる)
・ステップタイム(ケニーさん)
・タンゴセラピー体操
・挨拶
今回もご参加くださったみなさま、ありがとうございました。
SOMPOケア小日向活動、次回は8月20日（火）です！
参加ご利用者様20名
⚫︎リーダー：ケニーさん
⚫︎ボランティアメンバー：ちづる
全ての活動予定に関しては、こちらをご覧ください。
https://www.facebook.com/1409462832698360/posts/2350222751955692?sfns=mo
*日本タンゴセラピー協会は、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！
http://jp.ricoh.com/csr/community/will.html#employee
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