台風10号の影響で気温と湿度が高い日でしたが、木下の介護は、皆様素晴らしい集中力とノリで楽しい時間となりました。
本日ご参加いただいたボランティアは、私のパレハちこさんと、ハンズオンから可愛いティーンエイジャーの女性お二人でした。
皆様お待ちかねのご様子で、20分前にはスタンバイ完了状態（笑）。
なので10分早くスタートしました。
挨拶のハグも慣れたもので、和気藹々の雰囲気で始まりました。
ストレッチは背伸びから深呼吸、頭から足へとゆっくり伸ばしてから、恒例のふくらはぎ、腹筋、大腿の筋トレ。腹筋は足上げ10カウント、20カウント、30カウントの合計60カウントをしましたが、皆様苦もなくこなされました。素晴らしい！
休憩がてらのデモンストレーションで、私とちこさんの踊りを見ていただきました。音楽好きな方が多く、踊りを見るのも楽しいと喜んでいただけたようです。
その後「音楽」を聞くだけでなく、体感してみようと、手の平のグーパーで曲を表現してみたり、アブラッソ（抱擁）しながら音楽を感じる体験もしていただきました。
沢山動いたので、休憩の間にボランティアのジュリーさんのお話を伺いました。フランスと日本を行ったり来たりの彼女話に皆様興味津々でした。
最後はお楽しみのダンスタイム。今回はミロンガ（ダンスサロン）風に、おしゃべりするも踊るも良しのスタイルにしました。
こちらの施設はスタッフの方との連携が良く、頻繁にお声をかけてくださり一体感が素晴らしいといつも感激します。
そして毎回活動後に、お茶を頂きながら施設長からフィードバックを頂けるのが大変有り難いです。
「表情が和らぐ」、「立ちたがらなかった方が歩いた」、「オシャレになる」
など素敵な感想を頂けたのが嬉しいです。
ご利用者様13名
ボランティア: ちこさん
ハンズオンより: ジュリーさん、はるかさん
リーダー: あき
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。次回は9月11日(水)の予定です。
全活動予定
ちらをご覧ください。
*リコー社会貢献クラブ
「Free Will」様は日本タンゴセラピー協会の活動を応援して下さっています。
http://jp.ricoh.com/csr/community/will.html#employee
Comments