みなこです！こんにちは。 「楽しかったぁ」 と、帰り道に、トントンと駅の階段を上がりながら、この日、初登場だった私の姪のカコちゃん（8歳）がさえずるように言ったので、隣を歩いていいたそのみさんと顔を見合わせて笑いました。 「何も聞かないのに自然にああいってもらえて、一番ですよね」 とお互いにっこり。 この日のセラピーもまずアブラッソをしながらお一人ずつとご挨拶。カコちゃんが次々にハグをしていく様子に一安心。案ずるより産むがやすしでした。 そして深呼吸とストレッチで、上半身をほぐした後、土曜日初登場のハチさんのコーナー。アリスのマッドハッターの格好での三々七拍子や、みんなが知っているコマーシャルやテレビ番組の歌などを使ってのリズム遊びとお掃除体操。 続いてあきさんによる、足のストレッチと筋トレです。 なぜかBGMがいつものタンゴではなく、ずいぶんエスニックな音楽… というのも、そのあと、ボランティア初参加のソマールさんをご紹介。北インドのパンジャブ出身のソマルさんが、パンジャブ地方の踊り「バングラ」が踊れるというので、踊っていただくことになりました。 賑やかで楽しくて、リズミカルなバングラでみんなノリノリ。機会があったらちょっと教えてもらいたい踊りです(*^^*) 大勢で踊ったら楽しそう。 そして、ソマルさんの故郷のお話をお聞きしながら休憩しました。 こちらの施設の皆様は、知的好奇心もとても旺盛。 外国人のボランティアの方に来ていただき始めたとき、利用者さんに馴染めるかしらと少し憂慮をしたのですが、新しい物事、知らないことを積極的に楽しまれることに気がつきました。それ以来、動くだけではなく、知識を交換するような時間もできるだけ設けることにしています。 そして、本日のステップタイム。まずアブラッソをして息を合わせてから、横に移動し、足をぴったり閉じる簡単なステップの練習で内転筋群の強化を測ります。 職員さんから引継で「今日は座ったままでというご希望」だったS子さんにはカコちゃんと組んでもらいました。「御ばあちゃまは座ったままでなさるから、手をつないでカコちゃんはさっきのステップをしてね」とお願いして、しばらくして気がつくと、S子さん立ってステップを踏んでいらっしゃいました。 以前、少し失敗をなさってから消極的になっていらしたS子さんですが、カコちゃんと手をつないでいるうちに、心がほぐれたのかもしれません。小さい子だけが持つパワーですね。 「始まる前はちょっと緊張しましたが アブラッソをしたら、まるで家にもどったようにくつろいで感じました」 とソマルさん。 性別や、国や、年齢の区別なく、だれもが参加し、楽しめる活動を続けていきたいものだと思いました。 ★施設側参加者 : 12名 ★ボランティア : そのみさん、あきさん、ハチさん、カコちゃん ハンズオン東京より ディアンさん、ソマルさん ★リーダー :みなこ 全ての活動予定に関しては、こちらをご覧ください。 2月の活動 https://www.facebook.com/1409462832698360/posts/2273210706323564/ *日本タンゴセラピー協会は、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！ http://jp.ricoh.com/csr/community/will.html#employee
