*Tango Therapy For People with Parkinson’s Disease* *********************************************** 『今まで世田谷での集大成のタンゴの時間』 (世田谷PD友の会 会長様) 『最初の アブラッソの戸惑いが 今は 何故アブラッソからなのか 少しわかって 来たかと思う」 『ボランティアの方々皆さんの いつも変わぬ笑顔とネガティブな言葉がない 前向きな雰囲気が大好きです』 (ご参加8回目の男性) 『体も心もポッカポカになりました。 ロサンゼルスから大阪経由 夜行バスで来た甲斐がありました。 関西にもLAにも広げたいです』(カナさん) 2019年スタートいたしました！ パーキンソン部 リカです。 本年もよろしくお願い致します。Best wishes ! 全国パーキンソン病友の会 東京都 世田谷地区様での 2018年 最後のタンゴセラピー開催。 会員様10名に加え3名(足立区PD友の会、千葉県から)ご参加頂き、 クリスマススペシャルプログラムでクリスマスソングやジャズ選曲もありの進行で実施致しました。また世田谷初参加でロサンゼルス在住のタンゴセラピスト修了生のカナさんともご一緒出来て 温かなクリスマスタンゴセラピーの時間となりました。 ご参加頂きましたすべての皆様のお一人お一人の 温かなお心に感謝致しております。 上のご参加の方のコメントは ボランティアの私達にとっても励みになります。さらに後述致します---- 私がPD(パーキンソン病)を受け入れる事が出来てから、色々な今までと違う世界が広がってきました。他の人から見れば小さな事かもしれませんが 私には大きな事の連続なのです。 その同じステップの中で出会った、タンゴセラピーでの、小林さんをはじめボランティアの方々とのひと時も また新しい世界を広げてくれています。 皆さんのいつも変わらない笑顔と、決してネガティブな言葉のないひと時は、私達PD患者には、ほかにない気持ちにさせてくれます。 日々の運動以外に何か出来るのものを探していたので、精神的にも効果のある タンゴセラピーをやっていきたいと思っています。 -------------------------------- 12／23 Christmas Special Program テーマ: 『It Takes Two To Tango』https://youtu.be/H4iMNrwGBbQ タンゴを踊るには2人必要！ 2人で踊るタンゴを楽しみましょう！ 内容: 1920年代に アルゼンチンの ダンスであリ 2人で踊るのが最大の特徴で あるタンゴが アメリカに紹介されて 大人気となった頃に生まれた表現。 1950年代になって この言葉がタイトルと なった歌のヒットにより広まる。 この軽快 リズム サウンドに乗って まず 全員で リズム取り、手タンゴ。 ストレッチ行った。 その後 ペアを組んで 呼吸、リズム合わせ. —その場でペアで動き(横にステップ前後) 前進後退 カウントステップ リズムに慣れてきたところで バルドッサ などのステップーー ダンスデモにより さらに２人で踊るモチベーションアップ プログラム: 1、ご挨拶 アブラッソタイム 2. スペシャル ベリーダンスデモ 美奈子さん 3、 タンゴダンスデモ 友の会員様とリカ 4、キャサリンさん(阿部田さん)ご紹介とお話 5、ウオームアップ(深呼吸) 6、リズム「手タンゴ」 Juanさん / 千春さん 7、ペアでの動き1(呼吸／その場で横 前後の動き 8、セラピストデモ エミさんとミッチーさん 9、 ペアでの動き2 後退歩きと横への動き 休憩 10、基本的なカミナンド歩きと ステップレクチャー(ミッチーさん) 11、ペアでの動き3 (10の実施) 12、 ダンスデモ 友の会員様 男性と園美さん 13、ダンスデモマルちゃんと足立区友の会ご婦人 14、ダンスデモアントニオさんと美奈子さん 15、ダンスタイム 16、ダンスデモ 友の会員様 男性とエミさん 17、ダンスタイム 18、タンゴセラピー体操 19、最後のご挨拶 アブラッソタイム 20、会長様の閉会のご挨拶とご感想(冒頭) 所感 今回 僭越ながら リーダーとして パーキンソン病の方とボランティアメンバーの パートナーリングを行わせて頂きました。 コミニュケーションが過去に取れているかどうか身長などのバランスを優先に行わせて頂きました。ボランティアメンバーお一人お一人の対応力のおかげでどのペアも良い雰囲気だったと振り返っております。 次回通常の活動内でパートナー交替ローテーションも視野に入れて安全性第一に考えてプログラム組み立てたいと思っております。 最後に 「It takes two to tango」の歌詞に Hey you should really look at where the other person is coming from. It takes two to tango ほら、 相手がどこから来るか、きちんと見ないとダメだよ。２人が協力しないとうまくいかないんだから。 ２人でダンス踊る際の状況のことを意味しているのだとも思います。 セラピストとしても身に締まる言葉でありますが 相手を思いやることをも知れるタンゴ ペアダンスの良さを持つ タンゴ 。 パーキンソン病の方々にもっとタンゴの効果を知って頂きたいです！ 今年もよろしくお願い致します --------------------------------------------- ＊参加者13名 ＊ボランティアメンバー カナさん、キャサリンさん、 マルちゃん、 Juanさん(撮影)、ミッチーさん 幸子さん、美奈子さん、千春さん、園美さん ＊リーダー:リカ 次回の世田谷PD友の会様でのタンゴセラピー ２／16(土) 足立区PD友の会様 ２／2(土) ---------------------------------------------- *全国パーキンソン病友の会様 sites.google.com/site/jpdaorg *日本タンゴセラピー協会はリコー社会貢献クラブ http://up.ricoh.com/csr/community/will.html#employee 「Free Will 」様に応援して頂いております。
