11/1 活動報告@相生の里(月島)

「今日もまだ腰が痛くてね」 ご利用者様 「私もう踊れるのね、嬉しいわ」 ご利用者さま 「いつもなかなか立ってくださらない方が、立って体操していて驚きました。」 ボランティアメンバー 「私が鼻歌を歌いながら踊っていると、一緒に歌ってくださいました」 ボランティアメンバー ケニーです。 今年ももう11月、矢のように時は流れていきます。今回で144回目にもなる月島の活動は、初心に戻り、「歩くこと」を大切にしたプログラムを行いました。 最初の30分は千春さんが数種類の座位のエクササイズを行い、そのあと私が、アブラッソからの歩きをレクチャーしました。 普段からアブラッソタイムは行なっていますが、今までは歩いたり、ステップを行なう際には少し離れたポジションを取っていました。そのポジションではみなさん楽しく音楽に乗り、歩くことができてきたので、これからは少しずつ深いアブラッソで歩く気持ち良さに慣れていただけるようにレクチャーをしました。 自然に今まで通り歩ける方、少し足が出にくくなってしまう方、今まで以上に綺麗に歩ける方、それぞれ違いはありましたが、どんどんみなさんが自然にタンゴに親しんでくださっているのを見ていて、嬉しい限りです。 タンゴセラピー体操のポーズは、ベトナムから来られていたジュピターさんがいらっしゃったため、パクチーのポーズを取って決めました^_^ 活動プログラム ・挨拶 ・ストレッチ ・リズム運動(座位) ・手タンゴでリズム運動(座位) ・タンゴセラピー体操 ・アブラッソ&歩きレクチャー ・ミロンガタイム ・挨拶 今回もご参加くださったみなさま、ありがとうございました！！ 月島の活動は、第1.4木曜と、第2土曜です。次回は来週土曜日、11月10日です！ どうぞよろしくお願いいたします！ 全ての活動予定に関しては、こちらをご覧ください。 https://www.facebook.com/1409462832698360/posts/2220607354917233/ 第144回 参加ご利用者様22名 リーダー：ケニー ボランティアメンバー：えみさん、ちはるさん、たけしさん、アントニオさん、ドクさん Hands-on 東京 : ジュピターさん🇻🇳 〜Hands-on東京HP〜 http://www.handsontokyo.org/jp/about_us/our_story *日本タンゴセラピー協会は、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！ http://jp.ricoh.com/csr/community/will.html#employee 

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