❶4/20 「寿命が延びた」 「タンゴを踊った感じがするわ」 常連のご利用者様、Kさんからのコメントです。 リカよりご報告致します。 Kさんは、最初の頃、「タンゴだと歩ける」と仰って参加を継続して下さっている方です。 ボランティアのリードに応えて#バルド-サステップその日行った“ひねり”のステップなどをもこなされていました！ タンゴの基本のステップ「歩く」から「踊る」。。 その実感。 年を重ねても常に前向きなKさんの姿勢から ボランティアの私達は 「継続は力なり」と学んだ次第です。 その日の活動は ⒈癒しのリリーさんのストレッチでスタート。 深呼吸 吐く際、ゆっくり「ハ〜」と声に出す。 それを繰り返し、またリリースマイルのおかげで 自然に皆さん お顔も綻んでいた。 2.アキさんの筋力エクセサイズ。 少しハードかなと思われる、かかと、つま先 エクサイズも 曲のメロディに合わせて難なく 行なっていらっしゃいました。 (ペアで「ひねり」ステップレクチャーもアキさん担当) 3.リズムに乗って 上体を大きく伸ばしたり、 肩甲骨等を動かす。 そして皆さんで タンゴセラピー体操(リカ担当)。 いつもながら、活動の途中からご参加の方も、 スムーズに加って頂けるようタイミングを計る。 最後のポーズ(お花が咲くイメージで)は一体感が ありました。 4.ダンスタイム (前回記述の)アキさんファンのご婦人は、 今回もアキさんと気持ち良さそうに踊っていらっしゃり、見ていた私達までが幸せな気持ちになる表情でした！ 5.アキさんと女性ボランティア3人によるダンスデモ 車椅子の方々もお座りのままで、ボランティアが手を取り合い リズムに合わせて、ひねりのポーズやバルドッサステップなどを足で描いたりする動きをご一緒に行ないました。 後半の時間にホールに足を運んで下さる方も多いので、ダンスタイムは、お一人お一人とのコミニュケーション、なるべく多くの方々にお声掛け出来るように、今後ともボランティア全員で協力体制で行なっていきたいと思っております。 ＊施設側参加者:25名様 ＊ボランティアメンバー デイアンさん(ハンズオン東京様より)リリーさん ＊ダブルリーダー:アキさん、リカ #バルドッサステップ(ボックスステップ) バルドーサとは四角石タイルのこと。ブエノス・アイレスは建物が石造り。 ******************************************** ❷5/4 「初めて参加したけれど楽しかった」 「前にダンスしていた事を思い出した」 「これからも続けたい」 「月一回は足りない」 連休真っ只中の活動に参加して下さったノブ子さんから ご利用者様のお言葉を沢山ご報告いただきました！ ノブ子さん！心強いサポートをありがとうございました！ またこの日 タンゴセラピスト養成講座７期生修了生のミクさんが 初めてボランティア参加して下さいました。 💐💐ミクさんからのフレッシュなご感想💐💐 「今日は初めてのボランティアの日。 電車の中でも緊張が止まりませんでした。 何もできないのではではないか、 不安でたまりませんでした。 今日一時間のボランティアを終え 感じる事、 正直胸いっぱいでまだちゃんと言葉になりません。 でも、一番印象的なエピソード。 そのご利用者様は #パーキンソン病だったと思います。 言葉にはならないけど、きっと何かを伝えたいと 思って下さっている、それが目で表情で 感じられた時、 なんとも言えない気持ちになりました。 伝えたい気持ち、共感したいや、 共感されたい思いは誰もが持っていますよね。 私を含めて、伝える事が不得意だったり 苦手意識あったりする人、 多くいらっしゃると思います。 でも、ダンス、タンゴ、ボランティア、セラピーの 時間は私含む沢山の人達にとって それらの苦手意識を払拭する きっかけになるのではと思いました」 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 ミクさん！ 車椅子の方や パーキンソン病の方など 立つ事が難しい方々へ 「傾聴」の対応を行なって頂きありがとうございました。 また ミクさんのコメントから ボランティア側の私達は 、ご利用者様、受け手側の方がどう感じていらっしゃるのか 、きちんと伝わっているのかどうかと常に気にとめて(ダンスのリードにおいても)対応を心がけたいと 初心に戻る機会を得る事が出来ました。 タンゴセラピーは 「踊る」だけではなく 「立てない」方が 「立った」！「歩いた」！というケースが 活動の中で過去に多数あります。 ボランティアの私達もご利用者様から逆に気付き、活きるパワー、癒しをも頂く ありがたい機会に遭遇する事もあります。 ＊施設側参加者人数：25名様 ＊ボランティアメンバー:ノブ子さん、ミクさん ＊ダブルリーダー:アキさん、リカ 次回は 6／1（金)14:00〜15:00です。 どうぞよろしくお願い致します！充実した時間を分かちあえたら光栄です。
