「とっても楽しかったわ！！」 「気持ちが良かった！」 「今日は余り動けなかったけれど今度までに元気になって踊りたいです。」 （御利用者様） こんにちはリリーです。 2018年、金曜日の活動始動致しました。 御利用者様9名（うち車椅子の方2名） ボランティア参加者3名（アキさん、ハチさん） といつもより少ない人数での活動となりました。 一名の方は、この日余り調子が良くない、との事で、立位の保てる方が6名であった為、座位を中心に行いました。 ボランティア参加者アキさんがプチマジック芸で御利用者様へご挨拶！ セラピー前にフロアーが一気に温まりました。 【この日の流れ】 ①ウォーミングアップ （ハチさんにより桃栗三年柿八年体操） ②座位によるストレッチ （アキさん担当） ③リズム （リリー担当） ④タンゴセラピー体操 （テレビ画面観ながらリリー担当） ⑤立位のアブラッソ（抱擁）でカミナンド（歩く） ⑥ダンスタイム ハチさんの桃栗三年柿八年体操は、タンゴの曲に合わせて、創造力を膨らませ、桃の形、栗の形を手で描きながら行いました。音楽を感じながらも創造力を膨らませる事で、イメージ力が湧き、集中力も養われ、御利用者様がとっても楽しみながら笑いありのウォーミングアップとなりました。 力がほぐれたところに、座位でのストレッチ。 アキさんの「少し頑張るストレッチ」では 上半身はしっかり緩め、下半身を鍛えました。 座ったままでもしっかりと身体を動かしているため、御利用者様もかなり頑張っていらっしゃいましたので、御様子を見ながら少し小休憩を入れました。 座位のリズムでは、軽快な「エンリケロドリゲス」の曲で、しっかりリズムを取りながら足の前後左右の動作を行いました。 少し早いリズムでしたが、御利用者様は、笑顔でリズミカルに合わせて下さいました。 テレビ画面を観ながらのタンゴセラピー体操は 画面効果もあり、とても集中して取り組んでいらっしゃいました！ 立位のカミナンドは、ゆっくりじっくり歩きの状態を確認しながらと、深いアブラッソ（抱擁をより密にすること）をしながら歩くの2パターンで行いました。 やはり、深いアブラッソで歩く方が、御利用者の安心感、リラックス感が、違うご様子でした。 最後のダンスタイムはアキさんからのカベセオ（アイコンタクトのこと※アルゼンチンタンゴは男性が女性をダンスにお誘いするときは遠くの場所から目で「あなたと踊りたい」の気持ちを伝え、それを受け取った女性も笑顔や目で答えるのです。）レクチャーでの「ウィンク」 ウィンクはなかなか上手く行えませんでしたが、よりカベセオ力がアップされたと感じました。 特に下を向いてしまいがちの方でも目をそらす 事がなく、踊りたいという気持ちに包まれたフロアーの空気となりました！！ まだまだ踊りたいという気持ちを感じながらのあっという間のお時間となりました。 この日も、お越し下さった御利用者様、施設職員の皆様、ボランティア参加下さったアキさん、ハチさんのおかげで無事に活動を終える事ができ、また小平に沢山の笑顔の花が咲きました。 ありがとうございました。 報告者（リーダー担当リリー） 次回の活動予定日は2/23（金）13時30分～14時30分です。 ボランティア御参加募集しております。 ご連絡は直接リリーまで宜しくお願い申し上げます。 合わせて2/3（土）美奈子さん担当活動ございます。こちらもボランティア参加者募集しております！
