Hello! I am Rika Kobayashi, a tango therapist. I hope you keep your health in this lingering summer heat. At first I am very pleased to show a part of the comments below from Jupiter-san🇻🇳who for the first time participated in Tango Therapy as a volunteer with the cooperation of HANDS-ON TOKYO. 🌸Last week I joinned a dance volunteer activity ,i touched my heart. One lady cried when I hold her hands and asked "Would you like to dance with me ?". She made me think about myself when I'm old, full fear of loneliness and no relatives around. So I will try to live hard, enjoy all the moments of the youth so when I get old I won't regret.... 🙋🏻We appreciate for supporting with your keeping smile,Jupiter-san . And we are so glad that you are joinned!! ⭐️The procedure of that therapy 1. The stretching for the position of sitting on the chair (By Lily-san) 2.TANGO THERAPY TAISOU https://youtu.be/IJdDwDQW8AM 3.Tango warm embracing Abrazo 4.The walking,forward, backward, side step 5.Dancing together with volunteers They were totally 15 participants from the facility. The volunteers with the heartful mind and nice smiling: Chizuru-san🇯🇵Lily-san🇯🇵Dian-san🇮🇩Jupiter-san🇻🇳Rika🇯🇵(leader) こんにちは!タンゴセラピスト、小林理香です。 残暑お見舞い申し上げます。 まず最初に、ハンズオン東京様の協力により 初めてボランティアとして参加のジュピターさんからのコメントの一部をとても喜ばしくご紹介致します。 🌸先週 私は ダンスのボランティア活動に参加し、心に触れる、感動をしました。 私が 一人の女性の手を取り、私が彼女に「私と踊っていただけませんでしょうか?」とお誘いすると 彼女は涙した。 私は年老き、孤独の恐れでいっぱいになり、周りに身寄りがなくなった時の自分自身について考えさせられた。 それで 私は一生懸命生きて 私が年老いた時、後悔をしないよう 若い時代を大いに楽しもうと思います。 🙋🏻ジュピターさん、あなたの笑顔を保ちのサポートに感謝致します!ありがとうございます! そしてあなたが参加して下さり 私達はとても嬉しいです。 ⭐️セラピーの流れ 1. 座位ストレッチ(リリーさん) 2.タンゴセラピー体操 3.タンゴの抱擁、アブラッソ 4.歩行 前進、後退、横へのステップ 5.ペアダンスタイム 施設から 合計 15名の参加者でした。 ハートフルマインドと素敵な笑顔のボランティア 千鶴さん🇯🇵、リリーさん🇯🇵、デイアンさん🇮🇩ジュピターさん🇻🇳 リカ(リーダー)🇯🇵