★施設側参加者 : 4名(女性4名) ★ボランティア : アキさん(2期)、幸子さん(3期)、のぶこさん(4期) ★リーダー : 松永
リアンレーヴ弐番館での5回目の活動です。
【この日の内容】
・アブラッソであいさつ
・輪になって準備体操(肩、手、腰、足。※首のエクササイズは無し。)
・列になって前後に歩く、リズムエクササイズ。(手をたたきながら)
・タンゴセラピー体操
・サリダの復習
・組んで踊る
この日は、女性の利用者Rさんが初参加。 ご主人も飛び入りされて途中まで参加されてました。 ゆくゆくはご夫婦で踊れるようになると良いのですが。
Rさんは社交ダンスの経験者。
初めはスリッパを履いていたのですが、いったんお部屋に戻り黄色のシューズ履き替えて再登場され、初アルゼンチンタンゴを楽しんでいらっしゃいました。
列になってのリズムエクササイズでは、足ぶみと拍手を交互に入れて。 前への歩きは難なく出来るのですが、後ろに歩くのは大変だったようで、ズレが出たり、ヨレっとしてしまう方も。
でも、ボランティアの皆さんが後ろで見守っているので、エクササイズのGOを出す私は安心して出来ます。(ありがとうございます！)
この日は、初めてタンゴセラピー体操を実践。 幸子さんとのぶこさんのかけ声に合わせて、最後のポーズも皆それぞれにキメていらっしゃいました。(集合写真では、そのポーズを再現)
(この施設ではほぼ1時間立って動きますが、今回から中盤にタンゴセラピー体操を入れることにしました。)
一ヶ月空くので、サリダの覚えもあやしくなっていましたが、やはり男性のアキさんがリードすると皆さん動きが変わるのです。 (顔つきも変わる気がします)
女性のリードもがんばらなければ！と改めて思いました。
【参加者の感想】
Kさん 「楽しかった！褒めてくれて嬉しい。」
Sさん 「肩の痛みも忘れて安心して、楽しくできた！」
Nさん 「出来ていると言われても自信がない」 (いえいえ、確実に出来るようになってきています)
Rさん(初参加) 「転ばなくて良かった。末長くよろしくお願いします。」
【ボランティア参加者の感想】
アキさん 「楽しかった！先入観がなく、リード通りに踊ってくれる。」
幸子さん 「皆さん出来ないと言いながらも出来ている。リードをがんばりたい。」
のぶこさん 「リードを感じるのは難しいのだけど、皆さんリードを感じで踊れるのがスゴイ！後ろ歩きへの挑戦への意欲もある。」
ボランティアの皆さんも暑い中ありがとうございました！ 毎回、自分達のタンゴの学びにもなっていますね。
次回は8月27日(日)14時〜15時です。 原則毎月第4日曜日に行います。 ボランティアご希望の方はぜひお声かけください！
